Maitinkitės taip, kad žarnynas būtų sveikas ir laimingas, bei spindėkite sveikata iš vidaus! Mūsų Green Cleansing Elixir yra puikus maisto papildas, tinkantis bet kokiam gyvenimo būdui, o mes pateiksime geriausius mūsų komandos pamėgtus būdus mėgautis kasdiene jo doze!
Nesvarbu, ar tai glotnučio dubenėlis, ar derinys su jūsų mėgstamais tropiniais vaisiais, paruošėme jums šiuos gardžius receptus.
1. Žaliasis antioksidacinis vyšnių glotnutis
Mėgaukitės savo mėgstamomis žaliosiomis sultimis, tačiau padarykite jas itin estetiškas! Mūsų žaliasis antioksidacinis vyšnių glotnutis – tai puikus „Instagram“ verto grožio, gausybės antioksidantų ir žalumynų derinys. Norėsite juo ne tik pasidalinti savo paskyroje, bet ir pasimėgauti pusryčiams!
Ingredientai (1 porcija):
1 stiklinė vyšnių be kauliukų
1 vidutinis šaldytas, prinokęs bananas
1 stiklinė augalinio pieno
½ stiklinės smulkintų salotų lapų
½ stiklinės smulkintų salierų
1 stiklinė griežinėliais pjaustyto agurko
1 matavimo šaukštelis Green Cleansing Elixir
1 vidutinis šaldytas, prinokęs bananas
1 stiklinė augalinio pieno
½ stiklinės smulkintų salotų lapų
½ stiklinės smulkintų salierų
1 stiklinė griežinėliais pjaustyto agurko
1 matavimo šaukštelis Green Cleansing Elixir
Gaminimo eiga:
1. Sudėkite visus ingredientus į kokteilinę ir trinkite iki vientisos masės
2. Supilkite sutrintą masę į stiklinę
3. Skanaus!
2. Supilkite sutrintą masę į stiklinę
3. Skanaus!
2. Supermaisto žaliasis glotnučio dubenėlis
Šiame recepte maistingi produktai, tokie kaip avižos, derinami su galingomis detoksikuojančiomis Green Cleansing Elixir savybėmis, kad gautųsi natūraliai saldus, nekaloringas, bet sotus glotnutis, puikiai tinkantis pusryčiams.
Ar minėjome, kad jam paruošti užteks vos 10 minučių? Be to, galite eksperimentuoti su įvairiais priedais!
Ingredientai (1 porcija):
Pagrindas
1 stiklinė avižinių dribsnių
2 stiklinės augalinio pieno
1 matavimo šaukštelis Green Cleansing Elixir
2 stiklinės augalinio pieno
1 matavimo šaukštelis Green Cleansing Elixir
Priedai ant viršaus
1 vidutinis bananas, pjaustytas griežinėliais
Kokosų drožlės
Šviežios uogos
½ pjaustyto kivio
Kokosų drožlės
Šviežios uogos
½ pjaustyto kivio
Gaminimo eiga:
1. Sudėkite visus pagrindo ingredientus į dubenį, uždenkite ir palikite šaldytuve nakčiai (įpilkite daugiau augalinio pieno, kad avižos būtų visiškai apsemtos)
Kitą dieną:
2. Šiek tiek pamaišykite avižas ir tolygiai paskirstykite jas dubenyje
3. Ant viršaus sudėkite bananus, kokosų drožles, šviežias uogas ir kivį
4. Skanaus!
3. Ant viršaus sudėkite bananus, kokosų drožles, šviežias uogas ir kivį
4. Skanaus!
3. Šilauogių sprogimas su čia sėklų eliksyru
Šis skaidulų ir antioksidantų kupinas žaliasis glotnutis suteikia nuostabių pojūčių, kai jį geriame pusryčiams! Jis suteikia taip reikalingos energijos puikiai dienos pradžiai, o traškios ir skaidulingos čia sėklos paįvairina kiekvieną gurkšnį.
Ingredientai (1 porcija):
1 sauja šaldytų šilauogių
1 vidutinis šaldytas, prinokęs bananas
1 stiklinė augalinio pieno
1 valgomasis šaukštas čia sėklų
1 matavimo šaukštelis Green Cleansing Elixir
1 stiklinė ledo kubelių
1 vidutinis šaldytas, prinokęs bananas
1 stiklinė augalinio pieno
1 valgomasis šaukštas čia sėklų
1 matavimo šaukštelis Green Cleansing Elixir
1 stiklinė ledo kubelių
Gaminimo eiga:
1. Sudėkite visus ingredientus į kokteilinę ir trinkite iki vientisos masės
2. Supilkite sutrintą masę į stiklinę
3. Ant viršaus užberkite papildomai čia sėklų ir šviežių šilauogių
4. Skanaus!
2. Supilkite sutrintą masę į stiklinę
3. Ant viršaus užberkite papildomai čia sėklų ir šviežių šilauogių
4. Skanaus!
4. Kreminis žaliasis glotnučio dubenėlis
Ką gausite sutrynę savo mėgstamus vitaminais turtingus vaisius kartu su mūsų Green Cleansing Elixir? Natūraliai žalią ir kreminį vitaminais turtingą dubenėlį, kuriame gausu probiotikų, o ant viršaus užberti gardūs skaidulų turintys produktai suteiks malonaus traškumo!
Ingredientai (1 porcija):
Pagrindas
¼ prinokusio avokado
1 vidutinis šaldytas, prinokęs bananas
1 stiklinė augalinio pieno
1 valgomasis šaukštas linų sėmenų
1 matavimo šaukštelis Green Cleansing Elixir
1 vidutinis šaldytas, prinokęs bananas
1 stiklinė augalinio pieno
1 valgomasis šaukštas linų sėmenų
1 matavimo šaukštelis Green Cleansing Elixir
Priedai ant viršaus
Jūsų pasirinkta granola
Kokosų drožlės
Pjaustytos šviežios braškės
Kokosų drožlės
Pjaustytos šviežios braškės
Gaminimo eiga:
1. Sutrinkite visus pagrindo ingredientus kokteilinėje
2. Supilkite masę į dubenį ir tolygiai paskirstykite
3. Ant viršaus užberkite granolos, kokosų drožlių ir sudėkite braškes
4. Skanaus!
2. Supilkite masę į dubenį ir tolygiai paskirstykite
3. Ant viršaus užberkite granolos, kokosų drožlių ir sudėkite braškes
4. Skanaus!
5. Tropinė mangų mačia
Mėgaukitės stikline Green Cleansing Elixir, tik šįkart – tropiniu stiliumi! Vienas paprasčiausių, bet ir mūsų mėgstamiausių būdų vartoti šį eliksyrą – derinti jį su sultingais, antioksidantų turtingais šviežiais mangais. Ši papildoma tekstūra ir skonis kasdienėms žaliosioms sultims suteikia tikro šedevro vertą atspalvį!
Ingredientai (1 porcija):
1 šviežias mangas
1 stiklinė ledo kubelių
1 matavimo šaukštelis Green Cleansing Elixir
1 stiklinė šalto vandens
1 stiklinė ledo kubelių
1 matavimo šaukštelis Green Cleansing Elixir
1 stiklinė šalto vandens
Gaminimo eiga:
1. Supjaustykite 1 šviežią mangą kubeliais
2. Suberkite mango kubelius į dubenį ir rankiniu trintuvu sutrinkite iki tyrelės masės
3. Supilkite mango tyrelę į stiklinę
4. Kitoje stiklinėje sumaišykite 1 matavimo šaukštelį Green Cleansing Elixir su vandeniu
5. Sumaišykite paruoštą Green Cleansing Elixir su mango tyrele
6. Įberkite ledo kubelių
7. Skanaus!
2. Suberkite mango kubelius į dubenį ir rankiniu trintuvu sutrinkite iki tyrelės masės
3. Supilkite mango tyrelę į stiklinę
4. Kitoje stiklinėje sumaišykite 1 matavimo šaukštelį Green Cleansing Elixir su vandeniu
5. Sumaišykite paruoštą Green Cleansing Elixir su mango tyrele
6. Įberkite ledo kubelių
7. Skanaus!
6. Uogų sprogimo glotnučio dubenėlis
Šis gardus, vitaminais turtingas glotnučio dubenėlis ne tik puikiai atrodo, bet ir yra gausus antioksidantų bei vitamino C, kurie būtini jūsų imuninei sistemai stiprinti! Šis greitai ir lengvai paruošiamas nekaloringas patiekalas, turintis daug baltymų bei skaidulų, suteiks sotumo visai dienai – be jokių papildomų kilogramų!
Ingredientai (1 porcija):
½ šaldytos rožinės pitahajos (drakono vaisiaus)
½ vidutinio šaldyto banano
1 matavimo šaukštelis Green Cleansing Elixir
1 stiklinė kokosų vandens
Bet kokie jūsų pasirinkti sveiki priedai!
½ vidutinio šaldyto banano
1 matavimo šaukštelis Green Cleansing Elixir
1 stiklinė kokosų vandens
Bet kokie jūsų pasirinkti sveiki priedai!
Gaminimo eiga:
1. Sudėkite visus ingredientus į kokteilinę ir trinkite iki vientisos, kreminės masės
2. Supilkite glotnutį į dubenį ir užberkite mėgstamų priedų!
3. Skanaus!
