Nori lengvo pusryčių recepto, kuris būtų skanus, gausus antioksidantų ir turėtų vitamino C? Sukurtas talentingosios Sunny Yue, šis gardus naktinės avižinės košės receptas užtikrins, kad pusryčius valgysi kasryt. Visą vaizdo įrašą žiūrėk čia.
Receptas
- 1/2 puodelio avižinių dribsnių
- 1 a. š. chia sėklų
- 1 a. š. kakavos miltelių
- 1 valg. š. klevų sirupo
- 1 puodelis „Detox Cherry Bomb“ arbatos
- Vyšnių uogienės
- Ištirpinto šokolado
Paruošimas
- Sumaišyk visus ingredientus
- Gerai išmaišyk ir palik per naktį
- Ant viršaus uždėk vyšnių uogienės ir ištirpinto šokolado
- Mėgaukis!
